Massage au bol KANSU

MARS-AVRIL

6 et 7 Mars : Stage EQUI SOPHRO

Se ressourcer avec le cheval. Médiation avec le cheval et pratiqu de la sophrologie pour vous libérer du stress

19 MARS : Bien dormi pour bien vivre

En cette journée du sommeil, apprenez à bien vivre. Le sommeil est indispensable pour bien vivre. Il est la clé de notre santé. Il permet :

- de réguler nos hormones ( croissance, métabolisme..)

- l'élimination des toxines

- le bon fonctionnement cardiovasculaire

- l'apprentissage, la mémorisation

- la régulation de l'humeur

- la stimulation de l'immunité

et la liste est longue.Le sommeil se rééduque, il s'apprend. Formée par le Dr Audouin et C Rome  ( Hotel dieu à Paris), je vous accompagne dans cet atelier à découvrir le sommeil et parvenir à décrocher les clés d'un sommeil réparateur.

Une fois inscrit, vous recevrez le lien de la conférence zoom et le lien pour régler ( paypal ou virement ou chèque).

A la suite de la conférence, vous recevrez les exercices à réaliser.

tarif : 30€

27 Mars : AM : LahoChi 13ème octave

Atelier maxi 4 personnes : 13h30-17h30

12 AVRIL : Journée ACCESS BARS

8h30 - 17h30. Selon les possibilités sanitaires, nous décalerons 9h à 18h30.

Atelier maxi 4 personnes

25 AVRIL : Journée Lifting

9h- 17h : Maxi 4 personnes

 


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