Par son aspect ludique, la sophrologie accompagne l’enfant et l’ado dans toutes les situations de sa vie. La détente obtenue et les visualisations favorisent :
La confiance en soi
La créativité et l’imaginaire
La gestion des émotions et des peurs
La gestion de l’erreur et des échecs
La concentration, l’écoute, les facultés intellectuelles
Le développement des sens pour mieux vivre
Le schéma corporel et le rapport au corps
La joie de vivre et l’hygiène de vie
Particulièrement bien adaptée aux préparations aux examens, la sophrologie aide à grandir.
La sophrologie permet de lutter contre l’échec scolaire, les troubles du langage, les troubles du comportement et de l’attention.
