DECEMO et EFT

« C’est quand on quitte ses peurs que l’on se rend compte du temps et de l’énergie qu’elles nous ont volés » Eckart Tolle

La méthode DECEMO

(DEsensibilisation des Chocs Emotionnels par les Mouvements Oculaires)

permet de se libérer des traumatismes et émotions.

Elle agit sur nos blocages.

lien

Pour QUI ?

Toute personne souhaitant améliorer sa vie, mieux intégrer ses émotions

Pourquoi ?

    Pour les traumatismes , tels que les viols, les agressions, les décès, les schémas limitant…

    Pour chocs émotionnels, les séparations, perte d’emploi, déménagements

    Pour les difficultés d’apprentissage, concentration, mémorisation

    Les phobies, anxiétés liées à une ou des émotions

Quel est le contenu ?

DECEMO est une méthode inspirée de l’EMDR, de l’hypnose, de REINEIT, de la PNL. Elle invite le corps et le cerveau à « digérer » les émotions ou le traumatisme

L'EFT (emotional freedom technique)

est une méthode simple et rapide pour réduire et faire disparaitre vos expériences négatives.

Nous nous construisons par ces expériences, bases de nos comportements et de notre pouvoir d'adaptation. L'EFT nous permet de nous libérer de ces souvenirs émotionels et enfin pouvoir avancer librement.

EFT est une méthode scientifiquement prouvée( traitement des stress post traumatiques sur les soldats en Iraq ou Afghanistan), elle est utilisée en milieu médical ou scolaire.Cette méthode utilise les points d'acupuncture des méridiens (voies énergétiques du corps). Les états d'âme (émotions) et les organes sont donc directement liés, par exemple la colère impacte le foie. Avec l'EFT vous utilisez les points d'entrée ou de sortie des méridiens avec une grande facilité.

En effet c'est le Dr Callahan ( psychologue américain 1970) qui a guéri ses patients atteints de phobies. Ces travaux ont été repris par Gary Craig, ingénieur de Stanford, puis validée  dans de nombreuses études pour la douleur, la dépression, l'anxiété, les phobies..

voir site http://www.eftunivers.com/

J'utilise cette méthode couplée avec la sophrologie pour dénouer les résistances inconscientes et accélérer le processus d'évolution.

Cette méthode est facile à utiliser et sans effets secondaires.

à vos doigts ....

http://www.eftunivers.com/apprendre-en-ligne/

J'ai appris cette technique avec JM GURRET : http://www.ifpec.org/

article INREES : http://www.inrees.com/articles/EFT-tapoter-guerir/

 

L’EFT, stimuler pour guérir

L’EFT propose de stimuler des points d’acupuncture en répétant des phrases-clés personnalisées. Cela aurait pour effet de nous libérer des sensations, des émotions et des croyances devenues toxiques pour notre organisme.

© Jens Carsten Rosemann (istock)