21 MAI : Hyper sensibilité, sensibilité, ultra-sensibilité : Quand les émotions vous gouvernent
Vous vous sentez dépassé, envahi par un flux de pensées, de ruminations ?
Vous réagissez sans même avoir le temps de penser ?
Vous ressentez des sensations intenses dans le corps qui vous bloque ( noeud à l’estomac, angoisse, stress, noeud dans la gorge, palpitations, douleurs…) ?
Vous n’arrivez pas à accueillir, vous libérer de cet émotionnel si présent ?
Alors il est temps d’adopter les clés du bien être.La bonne nouvelle c’est un apprentissage, vous pouvez à tout moment avoir une compréhension de votre fonctionnement.
Pour vous aider, j’utilise des outils pertinents comme la PNL, l’auto hypnose, la sophrologie et l’ACT.
Pendant cette journée, vous allez :
- Comprendre comment votre cerveau fonctionne et vous défusionner de vos pensées
- Accueillir vos émotions et avoir les clés pour les gérer
- Réaliser des exercices pour vous engager vers une nouvelle voie plus adaptée à votre bien être
Les MP3 des exercices d’autohypnose sont offerts
Tarif 100€ la journée ( 90€ si vous avez déjà travailler avec moi )
durée : 9h30 accueil – 17h
Une journée pour acquérir des exercices simples de libération émotionnelle, mentale et physique.
Pendant toute la journée, vous allez apprendre :
- Des processus manuels de libération grâce aux 32 points sur la tête que l’on stimule. pour cela il suffira de poser ses doigts pour rééquilibrer la charge électro-magnétique.
- Des processus verbaux pour court circuiter votre mental
- Des techniques de choix, de libération émotionnelle, de deuil
Vous devenez praticien(ne) Bars, inscrit(e) chez accessconciouness permettant ainsi des échanges gratuits entre praticiens partout dans le monde.
Tarif : 300€ la journée
Livret complet offert, mémo des points offert, inscription site offert , révision à 10€ la journée
Durée : 9h 15 à 18h30
28 MAI : Libération de la charge mentale : lâcher prise en confiance
Vous êtes envahi de pensées, de ruminations, votre cerveau ne s’arrête jamais ?
Vous n’arrivez pas à trouver le sommeil ? à avancer dans la vie ? à avoir des moments de paix ?
Et si vous preniez un peu de recul ?
La bonne nouvelle votre cerveau fonctionne très bien. Même trop bien !
Vous pouvez apprendre à relâcher la pression, à revenir dans ce lâcher prise. Pas si facile …au début et comme tout apprentissage, de plus en plus simple. Vous pouvez à tout moment prendre de la hauteur sur vos pensées. Comme c’est un apprentissage, des techniques simples existent. Il suffit de les mettre en place chaque jour.
A l’issue de la journée :
- Vous aurez appris à mieux classer, ordonner vos pensées
- Vous aurez appris des techniques pour prendre de la hauteur
- Vous aurez appris à relâcher cette sur pression
J’utilise principalement la PNL, La CNV, ACT et l’autohypnose
MP3 offert des séances afin de continuer à progresser à votre rythme
tarif : 100€
durée : 9h30 accueil – 17h30
