À propos

Passionnée par les chevaux depuis l’enfance, c’est par eux que
j’ai ouvert la porte de l’univers du développement personnel.

J’accompagne des sportifs depuis 1995 en tant qu’éducateur sportif.
J’ai commencé à expérimenter le shiatsu équin (avec Lise Pernot), puis humain à l’école de shiatsu de St Etienne.

Devant ce langage corporel, je me suis formée aux massages ayurvédiques à Lyon et la réflexologie plantaire vectorielle que je pratique depuis 2003.

En parallèle, monitrice d’équitation et formatrice, je m’engageais dans les problématiques d’apprentissages, tant sportives que scolaires, avec le besoin de comprendre le « pourquoi et comment ».

J’ai ainsi pu par ces rencontres et aller retour entre l’animal et l’homme,
évoluer vers les méthodes alternatives  comme le Reiki,
le Yoga nidra grâce au RYE (seule école reconnue et agréée par l’éducation nationale),
la sophrologie.

Désirant évoluer dans mon  milieu professionnel, je me suis engagée vers la sophrologie (reconnaissance RNCP validée),
voie qui me permet aujourd’hui de vivre cette passion et cette aventure de la rencontre à l’autre,
et de cheminer au gré des séances à vos côtés.

Ce parcours de 30 ans déjà me permet de vous accueillir dans la bienveillance et le respect.

Je continue à chaque occasion de progresser,
de me former à  des outils adaptés à la progression de chacun d’entre vous comme le DECEMO, l’EFT. Je suis formée aux thérapies des états du moi (Guillaume POUPARD), à l’IFS (ego states thérapy), TAT, REMAP et la SEB avec Yves Wauthier, techniques qui permettent d’évacuer et apaiser les traumatismes.

main sophrologie
sophrologie et sophrolog42

L’hypnose et la PNL ont été un grand pas dans ma pratique,
j’ai découvert comment aller plus loin, à la source de la difficulté.
C’est une porte ouverte vers tous les possibles.
J’ai une affection toute particulière pour l’hypnose humaniste et
l’hypnose de régression appelée souvent karmique.

Je continue d’apprendre en complémentant mon approche avec le coaching avec l’approche de PALO ALTO, le rôle de l’alimentation ( indispensable pour reconnaitre l’humain dans sa globalité,
comprendre les problématiques de poids) et de nombreuses spécialisations dans les troubles du sommeil,
des acouphènes et bien sûr l’hypersensibilité avec les plus reconnus.

Avec le temps, je peux maintenant vous accompagner dans ce chemin qui est le votre, vous
faire partager ma passion pour la découverte de soi dans une vision intégrative.

En individuel ou en groupe, chacun de nous peut apprendre à évoluer, accueillir ses
émotions, se rencontrer à l’intérieur de soi, s’aimer….

Merci aux formateurs comme Maurice Daubard, yoga de l’extrême et Toumo pour les sensations uniques et sa grande connaissance du yoga.
Sa patience et son implication en font un grand monsieur et permettent un vrai dépassement de soi.
Merci à toutes les rencontres de méthodes extraordinaires comme la méthode ESPERE,
l’école d’isabelle Filliozat, la CNV et la PNL qui sont présentes au moment où le besoin s’en fait sentir et les  « formateurs » que je rencontre chaque jour, mes élèves, vous, chaque mouvement de vie…